jún. 01., K | https://www.facebook.com/groups/74458518618

Belekóstoló a gyulladáscsökkentő tápanyagdús étrendbe

Írhatnék sok szépet a funkcionális étrendről, de sokkal meggyőzőbb, ha Te magad belekóstolsz és személyesen megtapasztalod, hogy • minden makrotápanyagot tartalmaz, és nem hizlal • mikrotápanyagokban gazdag • finom, változatos, és gyulladáscsökkentő
Nincs eladható jegy
Belekóstoló a gyulladáscsökkentő tápanyagdús étrendbe

Helyszín és időpont

jún. 01. 7:00 – jún. 06. 7:00
https://www.facebook.com/groups/74458518618

Részletek

Szabó Monika vagyok – funkcionális táplálkozási és életmódmentor. Célom, hogy támogassalak az egyensúly felé vezető úton, hogy együtt formáljuk egészségessé a hétköznapi szokásokat.

Ezt a programot azért hoztam létre, hogy megismerkedhess a funkcionális étrend alapjaival.

Írhatnék sok szépet a funkcionális étrendről, de sokkal meggyőzőbb, ha Te magad belekóstolsz és személyesen megtapasztalod, hogy

· minden makrotápanyagot tartalmaz, és nem hizlal

· mikrotápanyagokban gazdag, ezért is nem kell tartanod a falási rohamoktól

· finom, változatos, és gyulladáscsökkentő

Nem kell törnöd a fejed, csak hagyd, hogy segítsek: a bevásárlást kell önállóan elvégezned, a többit együtt megoldjuk! Az sem baj, ha nem vagy konyhatündér! A finom, szezonális és egyszerűen elkészíthető ételekhez megkapod a receptet és a bevásárlólistát.

A belekóstoló alatt végig melletted vagyok, válaszolok a kérdéseidre, segítek, ha elakadsz és közben egy támogató csoport tagja lehetsz az első lépések megtételénél.

+1 Ha ételérzékenység, vagy más miatt szeretnél lecserélni egy hozzávalót, akkor segítek a helyettesítésben.

Kizárólag valódi alapanyagokból főzünk, mint:

· Szezonális zöldségek és gyümölcsök

· Gluténmentes gabonák

· Húsok, halak, tengeri herkentyűk, tojás

· Egészséges zsírok és olajok

A receptekből kihagytam:

· A gluténtartalmú alapanyagokat, a tejtermékeket, a hüvelyeseket és a cukrot

· Mindenféle lisztet

· A hidrogénezett olajokat

· Az adalékokat, tartósítószereket, ízfokozókat

Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e, akkor is csatlakozhatsz és szétnézhetsz minden kötelezettség nélkül!

Ez a kihívás 2021. június 1-én kezdődik, de később is csatlakozhatsz!

Várlak a facebook csoportban: https://www.facebook.com/groups/744585186181720

Megosztás